现在社会压力大，男女也平等，虽然说时代进不了，女性地位提高了，可是女性面对男性身体天然处于弱势地位，如果男方能力强，挣钱多，女方收入少，在家里发生冲突的时候，男方自然而然的可能会动手打人，打人也会上瘾，一旦有了开始，就很难结束，不少客户询问钟涛律师，老公昨天晚上家暴打了我，打的我眼睛受伤，今天不能出门上班，我想离婚，该怎么办？
关于家暴老话说得好：【家暴只有零次和无数次的区别】。那么什么是家庭暴力，在我们日常生活和周围邻居中，是否正在遭遇家庭暴力，当你面临家暴的时候，你是否知道该如何维护自己的权益呢？上海钟涛律师教你正确面对处理家庭暴力方式。
一、遭遇家庭暴力，我们该怎么办？
家庭暴力一直离我们都很近，无论是我们的父母，还是我们夫妻自己，或者面子孩子，爷爷奶奶等人，总有可能遇到家庭暴力行为。离我们从来都不远。钟涛律师先教你几招，以备紧急之用。
1、远离卧室，厨房，尽量靠近房门口，以便趁机逃出家门，或者靠近窗户，大声喊救命，引起他人注意，如果力量悬殊，尽量不要还手，保存体力脱逃。如果是在公众场所，尽量不要被他拖入隐蔽地方，尽可能呆在有摄像头的地方，例如电梯间内有摄像头，十字路口有摄像头。有的时候靠近窗户也可能被他人发现。
2、拨打110报警。要求警方出警保护，同时做好笔录，要求开具验伤单，保留好医疗病例发票。
3、向法院申请人身安全保护令。掌握一定证据就可以向法院申请人身安全保护令，同时会交给公安机关及备案执行，限制对方出现在你的周围。
4、起诉离婚，还可以要求损害赔偿。
钟涛律师认为，确确实应该掌握一些对付家庭暴力的一个法律知识。通常来说家庭暴力只有零次和无数次的区别。早点遇到家庭暴力，那就应该早点决定要离婚，不能等到后续，越来越不能离婚，或者是越陷越深以后再离婚那就麻烦了。也千万不能有为了面子，怕丑事公布于众而不敢报警求助于公众。
家庭暴力行为在过去的社会确实比较 常见，年龄大的都知道，过去人比较不讲究文明，打人比较随意，而且很多人的观念里认为，夫妻之间的事情，外人不好参与，所以两口子打架，公安机关很多都是批评为主，很少干涉，除非打的很严重，受了伤，才有可能管一下，随着社会进步，跟随国外潮流，现在社会迫切需要一部法律来限制家庭暴力行为，反家庭暴力法从2016年3月1日开始执行，目的就是为了管理家庭暴力行为。
下面，钟涛律师详细解读具体该如何去做。
发生矛盾为了人身安全也好，为了阻止对方继续施暴也好，第一时间最后拨打110报警电话，要求警察出警处理，有困难找警察，面对公安机关，任何人都必须客气对待，所以，要抛弃以前的思想，认为家丑不可外扬，不敢报警，这样只会助长对方的暴力思想。
《反家暴法》第16条 家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。
告诫书应当包括加害人的身份信息、家庭暴力的事实陈述、禁止加害人实施家庭暴力等内容。对家暴事实进行记载。
有了公安机关的处理结论，将来才好打官司。
该法律条文也规定了警察应该如何应对家庭暴力行为，如果能够充分证实暴力行为存在的，伤情严重的要予以拘留罚款，如果伤情不严重的，要出具告诫书。
要求警察出警予以处理，不管是否对你造成严重的伤害，你报警处理一个是留下报警记录，第2个是通过警察给对方以震慑让对方知道，你不怕把自己的事情求助于警察来处理，不是一个不敢反抗的人。
不过呢，大部分的家庭暴力行为，如果当场并没有明显伤痕，鉴于过去处理习惯，很多派出所都不会认真处理，推说家务事，现场来一下就走了。下面，钟涛律师告诉你有哪些权利。
第一步，拨打110报警电话，因为110属于市局统一安排调取，110报警电话有录音为证，并且现在明确规定，家庭暴力属于110出警范围。
早在2008年由中宣部、公安部、全国妇联联合下发的《关于预防和制止家庭暴力的若干意见》(以下简称《意见》)，将家庭暴力纳入“110”出警工作范围。
第十五条 公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。
第十六条 家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。
北京市关于预防和制止家庭暴力的若干意见
第八条 人民检察院对公安机关提请批准逮捕或者移送审查起诉的家庭暴力犯罪案件，应当及时审查，区分不同情况依法作出处理。
…………………………
人民检察院要加强对涉及家庭暴力案件的法律监督。
（一）对人民检察院认为公安机关应当立案侦查而不立案侦查的家庭暴力案件，或者受害人认为公安机关应当立案侦查而不立案侦查，而向人民检察院提出控告的家庭暴力案件，人民检察院应当认真审查，认为符合立案条件的，应当要求公安机关说明不予立案的理由。人民检察院审查后认为不予立案的理由不能成立的，应当通知公安机关依法立案，公安机关应予立案。
《治安管理处罚法》
第四十三条规定：
殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
所以，拨打110报警，警察必须出警，并且要予以处理。不能现场转一圈，丢下一句话就走了。
无论伤情是否严重，一定要求派出所将夫妻双方均带回到派出所，要求对双方都要做笔录。这个很重要，你不这么严格要求，那么很多警察都是怕麻烦事，不想浪费时间，只要不严重，都会马上离开，顶多批评几句就走了，根本达不到威慑程度。所以你必须要求都跟着去派出所做笔录，不要嫌弃麻烦，这样案子规矩程序办事，虽然麻烦，但是会留下笔录证据，而且会对老公留下深刻影响，毕竟白纸黑字签字呢。
如果警察不同意，那么该向领导反应的反应，该向110投诉的就投诉。一定要求派出所出具书面记录，对家庭暴力事件是否立案，如果同意立案，出具立案通知书，如果不同意立案，出具不予立案通知书。这些都会对你后续进入法院诉讼留下宝贵的证据。
我相信，只要派出所严格执法，你严格要求，那么一定会对你老公形成威慑，让他下次不敢这么嚣张了。
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